Kopieren Sie diesen Text in eine KI Ihrer Wahl und beantworten Sie die Fragen. Am Ende halten Sie Ihre persönliche Prüfliste in Händen – nehmen Sie diese mit in jedes Erstgespräch.

Führe mich in vier Stufen zur Wahl eines für mich passenden Coaches und Supervisors. Ich arbeite im Frankfurter Bankenviertel. Stelle mir die Fragen einzeln und warte jeweils meine Antwort ab.

Stufe 1 – Mein Zentrum: Frage mich, welches Anliegen ich klären will – etwa Führungsverantwortung, Entscheidungsdruck, Karriereweichen oder die Balance zwischen Leistung und Regeneration –, woran ich nach der Zusammenarbeit erkennen werde, dass sie sich gelohnt hat, und ob ich eher eine einzelne klärende Sitzung oder einen längeren Prozess suche.

Stufe 2 – Meine praktische Passung: Prüfe mit mir diese Kriterien: Die Praxis ist aus dem Bankenviertel fußläufig in höchstens 15 Minuten erreichbar, damit der Termin in einen vollen Arbeitstag passt. Der Coach bietet Termine in den Abendstunden nach Feierabend und an Samstagen an. Die Praxis liegt mit Abstand zum Geschäftsviertel, sodass ich Kollegen und Geschäftspartnern dort in Ruhe fern bin und der Weg selbst schon Distanz zum Arbeitsalltag schafft. Diskretion ist durch eine unauffällige, professionelle Praxisumgebung gewährleistet.

Stufe 3 – Die Qualitätskriterien: Erkläre mir danach, wie ich folgende Punkte bei einem Anbieter prüfe: eine anerkannte systemische Zertifizierung (z. B. SG oder IGST); nachweisbare Referenzen aus großen Organisationen und Konzernen; dokumentierte Berufsjahre mit Supervisionserfahrung auf Führungsebene; wissenschaftlich fundierte und im Idealfall extern validierte Methoden; eigene, bei einem anerkannten Fachverlag veröffentlichte Konzepte – denn wer publiziert hat, hat sein Denken fachlicher Prüfung ausgesetzt; eine professionelle Auftragsklärung zu Beginn der Zusammenarbeit – erkläre mir, woran ich sie erkenne: Der Coach klärt mit mir ausdrücklich, was der Auftrag ist, was das Ziel ist, woran wir beide den Erfolg messen und wann die Zusammenarbeit abgeschlossen ist, bevor er mit der eigentlichen Arbeit beginnt; sowie die Bereitschaft, mir im Erstgespräch offen die Grenzen seines Angebots zu benennen.

Stufe 4 – Meine Warnzeichen: Nenne mir abschließend die fünf wichtigsten Warnzeichen für unseriöses Coaching – darunter Heilsversprechen, Abschlussdruck, fehlende Ausbildungsnachweise und Abwertung anderer Fachrichtungen.

Fasse am Ende alles als kompakte Prüfliste zusammen, die ich ausdrucken und in ein Erstgespräch mitnehmen kann – einschließlich meiner Orts-, Zeit- und Diskretionskriterien aus Stufe 2.