Longevity-Rechner ohne Datenspeicherung
Freies Testosteron (Vermeulen), Insulinresistenz (HOMA-IR) und Healthspan-Potential – Berechnung zu 100 % im Browser.
Wissenschaftliche Grundlage: Berechnung nach Vermeulen, Verdonck und Kaufman (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1999) – das international etablierte Standardverfahren zur rechnerischen Bestimmung des freien und bioverfügbaren Testosterons aus Gesamt-Testosteron, SHBG und Albumin.
Ergebnis
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freies Testosteron (pmol/L)
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freies T (ng/dL)
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freier Anteil
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bioverfügbar (nmol/L)
Wissenschaftliche Grundlage: HOMA-IR (Homeostasis Model Assessment) nach Matthews et al. (Diabetologia, 1985) – etabliertes Rechenmodell zur Abschätzung der Insulinresistenz aus Nüchternglukose und Nüchterninsulin. Ergänzend wird der QUICKI-Index angezeigt.
Ergebnis
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HOMA-IR
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QUICKI
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Glukose (mmol/L)
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Insulin (pmol/L)
Wissenschaftliche Grundlage: Der Body-Mass-Index folgt der WHO-Klassifikation. Kardiovaskuläre und metabolische Erkrankungen bei Verwandten ersten Grades gehören zu den etablierten, in Leitlinien verankerten Risikofaktoren. Die Healthspan-Potentiale beruhen auf großen Kohorten- und Kombinationsmodellen: Li et al. (Circulation 2018) zeigen bei Kombination günstiger Lebensstilfaktoren bis zu ca. 12 – 14 zusätzliche Lebensjahre ab Alter 50, Li et al. (BMJ 2020) entsprechend mehr Jahre frei von chronischer Erkrankung. Einzelfaktoren: Rauchstopp (Jha et al., NEJM 2013), körperliche Aktivität (Moore et al., PLoS Medicine 2012), Körpergewicht (Prospective Studies Collaboration, Lancet 2009), Schlaf (Qian et al., 2023), Grundhaltung (Lee et al., PNAS 2019 – Assoziation).
Ihr Profil
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BMI (kg/m²)
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Familiäre Vorbelastung
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Grundhaltung
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Healthspan-Potential – statistisch, je nach Compliance
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Jahre kumuliertes Potential (ca.)
Wichtiger Hinweis: Die berechneten Werte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Orientierung. Sie ersetzen keinesfalls eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Laborwerte müssen stets im klinischen Gesamtkontext beurteilt werden – Referenzbereiche unterscheiden sich je nach Labor, Messmethode, Alter und Tageszeit der Blutabnahme. Für die Einordnung Ihrer persönlichen Werte und jede therapeutische Entscheidung konsultieren Sie bitte einen qualifizierten Arzt.