Veränderung und Zeit

• Äquivalenzhypothese

  Ausgangslage

  Ein Anliegen wirkt so groß, dass es scheinbar lange Arbeit braucht.

  Das Tool

  Vier Befunde aus der Hirnforschung zeigen, wie kurz der eigentliche Umschlag dauert.

  Ziel

  Vertrauen, dass die entscheidende Veränderung in einer Sitzung möglich ist.

• Mehr desselben

  Ausgangslage

  Bisherige Lösungsversuche wirken kaum oder halten das Problem fest.

  Das Tool

  Ordnet die eigenen Versuche mit Watzlawick, Weakland und Fisch ein.

  Ziel

  Den Wechsel auf eine neue Ebene sehen.

• Inkubation

  Ausgangslage

  Langes Nachdenken bringt keine Klarheit.

  Das Tool

  Zeigt, was die Forschung über die Wirkung einer Pause belegt.

  Ziel

  Die Vorbereitung als geleistet erkennen und der Einsicht Raum geben.

• Ausnahmen

  Ausgangslage

  Das Problem fühlt sich wie ein Dauerzustand an.

  Das Tool

  Findet die Momente, in denen es leiser war.

  Ziel

  Vorhandene Lösungsspuren nutzen.

• Hebbsche Lernregel

  Ausgangslage

  Ein altes Muster scheint fest verdrahtet.

  Das Tool

  Rechnet die eigenen Wiederholungen hoch und erklärt Bahnung.

  Ziel

  Eine neue Verbindung als ersten Schritt sehen.

Erbe, Familie, Bilanzen

• Erbstreit

  Ausgangslage

  Im Erbfall dreht sich alles um Zahlen.

  Das Tool

  Macht das Konto aus Geben und Anerkennung sichtbar.

  Ziel

  Klarer verhandeln, weil das zweite Konto bekannt ist.

• Erbengemeinschaft

  Ausgangslage

  Teilen fühlt sich an wie Verlieren.

  Das Tool

  Vergleicht die eigenen Prioritäten mit denen der anderen Seite.

  Ziel

  Tauschmasse erkennen.

• Besitztumseffekt

  Ausgangslage

  Der Wert von Haus, Anteilen oder Unternehmen ist umstritten.

  Das Tool

  Stellt den eigenen Verkaufspreis neben den eigenen Kaufpreis.

  Ziel

  Sachwert und Besitzwert getrennt verhandeln.

• Ultimatumspiel

  Ausgangslage

  In einer Verhandlung entscheidet das Gerechtigkeitsgefühl mit.

  Das Tool

  Eine Runde des Ultimatumspiels, mit und ohne Geschwister.

  Ziel

  Das eigene Gerechtigkeitsgefühl bewusst einsetzen.

• Parentifizierung

  Ausgangslage

  Sie tragen in Beruf und Familie Verantwortung für alle.

  Das Tool

  Verbindet Aufgaben aus der Kindheit mit heutigen Mustern.

  Ziel

  Die eigene Stärke frei einsetzen.

• Geben und Nehmen

  Ausgangslage

  Sie geben dauerhaft mehr, als Sie aufnehmen.

  Das Tool

  Sieben Gesetze aus Physik und Biologie ergeben eine persönliche Bilanz.

  Ziel

  Den Weg zum gesunden Nehmen finden.

Gesellschafter, Nachfolge, Führung

• Gesellschafterstreit

  Ausgangslage

  Vorschläge der Gegenseite wirken unannehmbar.

  Das Tool

  Zeigt, wie der Absender das Urteil über einen Vorschlag färbt.

  Ziel

  Vorschläge zweimal und sachlich lesen.

• Sunk-Cost-Effekt

  Ausgangslage

  Viel ist investiert, und das Weitermachen ist fraglich.

  Das Tool

  Stellt die Frage nach einem Neubeginn ohne Vorgeschichte.

  Ziel

  Die Entscheidung an der Zukunft ausrichten.

• Rückschaufehler

  Ausgangslage

  Es steht der Vorwurf im Raum, man hätte es wissen müssen.

  Das Tool

  Vergleicht die Einschätzung von damals mit der von heute.

  Ziel

  Verantwortung gerecht klären.

• Abilene-Effekt

  Ausgangslage

  Ein Team stimmt zu, ohne überzeugt zu sein.

  Das Tool

  Erzählt Jerry Harveys Fahrt nach Abilene und spiegelt die eigene Lage.

  Ziel

  Einen Scheinkonsens mit einem Satz auflösen.

• Perspektivwechsel

  Ausgangslage

  Das Verhalten eines Menschen erscheint unverständlich.

  Das Tool

  Dreht dieselbe Szene aus zwei Positionen.

  Ziel

  Mehr von der Lage sehen.

• Reaktanz

  Ausgangslage

  Mehr Deutlichkeit erzeugt mehr Widerstand.

  Das Tool

  Gleicht das eigene Vorgehen mit der Reaktion des Gegenübers ab.

  Ziel

  Widerstand senken, das Ziel behalten.

• Widersprüchliche Anforderungen

  Ausgangslage

  Zwei Aufträge widersprechen sich.

  Das Tool

  Benennt die Doppelbindung nach Bateson.

  Ziel

  Handlungsfähig bleiben, wenn alles widerspricht.

• Spotlight-Effekt

  Ausgangslage

  Das Gefühl, jeder sehe die eigene Unsicherheit.

  Das Tool

  Stellt die eigene Schätzung neben die gemessenen Werte.

  Ziel

  Sicherer auftreten.

• Um Hilfe bitten

  Ausgangslage

  An der Spitze tragen Sie vieles allein.

  Das Tool

  Vergleicht die eigene Erwartung mit der belegten Hilfsbereitschaft.

  Ziel

  Unterstützung holen.

• Pygmalion-Effekt

  Ausgangslage

  Eine Person im Team macht Ihnen Sorge.

  Das Tool

  Zeigt, wie Erwartungen von Führungskräften wirken.

  Ziel

  Die eigene Erwartung bewusst einsetzen.

• Verlustaversion

  Ausgangslage

  Eine Entscheidung staut sich.

  Das Tool

  Summiert die laufenden Kosten des Wartens.

  Ziel

  Entscheiden.

Lebensbilanz und Geschichte

• Gantenbein

  Ausgangslage

  Die eigene Laufbahn hat eine feste Erzählung.

  Das Tool

  Erzählt dieselben Fakten als drei weitere Geschichten.

  Ziel

  Eine neue Geschichte anprobieren.

• Fokussierungsillusion

  Ausgangslage

  Ein Thema überschattet alles andere.

  Das Tool

  Gewichtet dieses Thema neben den übrigen Lebensbereichen.

  Ziel

  Dem Thema sein richtiges Maß geben.

• Affektive Prognose

  Ausgangslage

  Eine große Entscheidung macht Angst vor dem Danach.

  Das Tool

  Stellt die eigene Vorhersage neben die Forschung zur Erholung.

  Ziel

  Die eigene Erholungskraft einrechnen.

• Reue

  Ausgangslage

  Zögern aus Sorge, einen Fehler zu machen.

  Das Tool

  Vergleicht Reue über Handeln und Reue über Unterlassen.

  Ziel

  Mit Blick auf die lange Sicht wählen.

• Der eigentliche Auftrag

  Ausgangslage

  Ein Anliegen hat viele Seiten.

  Das Tool

  Führt in drei Schritten zum Auftrag an eine Sitzung.

  Ziel

  Klarheit, bevor die Sitzung beginnt.