Johannes Faupel, Executive Coach in Frankfurt
Ich begleite Menschen auf dem kurzen Weg zu der überraschenden Erkenntnis: „Veränderung kann einfach sein.“
Was mich auszeichnet:
- Ich habe eine medizinische Diagnose aus dem Jahr 2001 erfolgreich in mein Leben integriert. Ausgerechnet eine symptomreiche Restriktion hat mich den Umgang mit Druck gelehrt. Sie hat mir Geduld beigebracht – und die Fähigkeit schneller Abstraktion und Reduktion. Diese Erfahrung und dieses Wissen gebe ich an meine Klienten weiter.
- die Weiterbildung zum Systemischen Therapeuten in Verbindung bei der IGST in Verbindung mit hypnosystemischen Seminaren bei Dr. Gunther Schmidt
- Erfahrung in der Marketingkommunikation in leitenden Positionen
- Autorenschaft mehrerer Bücher, darunter Springer
- die Arbeit mit klaren Bildern – Jetzt-Bilder und Zielbilder
- unerschöpfliche Kreativität im Umgang mit festgefahrenen Situationen
Ich begleite Menschen auf dem kurzen Weg zu der überraschenden Erkenntnis: „Veränderung kann einfach sein.“
Was mich auszeichnet:
- Ich habe in den letzten 25 Jahren eine medizinische Diagnose aus dem Jahr 2001 erfolgreich in mein Leben integriert. Ausgerechnet eine symptomreiche Restriktion hat mich den Umgang mit Druck gelehrt. Sie hat mir Geduld beigebracht – und die Fähigkeit schneller Abstraktion und Reduktion. Diese Erfahrung und dieses Wissen gebe ich an meine Klienten weiter.
- Weiterbildung zum Systemischen Therapeuten in Verbindung bei der IGST in Verbindung mit hypnosystemischen Seminaren bei Dr. Gunther Schmidt
- Erfahrung in der Marketingkommunikation in leitenden Positionen
- Autorenschaft mehrerer Bücher, darunter Springer
- Die Arbeit mit klaren Bildern – Jetzt-Bilder und Zielbilder
- Unerschöpfliche Kreativität im Umgang mit festgefahrenen Situationen und Kommunikationsanliegen
Hinweis: Sie finden auf der Seite johannesfaupel.com eine Vielzahl und Vielfalt von interventionellen Angeboten.
Kein Wunder, denn:
Die Anzahl der Sorgen, Anliegen und als problematisch erlebten Situationen von Menschen ist groß.
Ich halte mich an Heinz von Foerster: „Handle stets so, dass sich die Anzahl der Wahlmöglichkeiten der Klienten erhöht.“
Warum Ex-Burn-Out?
Ex-Burn-Out ist auch mein persönliches Thema. Ich habe vom Leben gelernt, wie mentales und emotionales Hürdenlaufen geht.
Wir leben in der „Post-Anything-Goes-Ära“
Die Zunahme von Depressionen und Burnout-Syndrom ist ein Aufruf zur Veränderung:
- Klare und erreichbare Ziele setzen
- Selbstfürsorge zum Ziel Nr. 1 erklären (weil niemand etwas davon hat, wenn Sie in die Knie gehen)
- Bereitschaft zur Abkehr von toxischen Überforderungsmustern
- Beachtung der Komplexität statt trivialisierender Komplexitätsreduktion
Gesundheit basiert auf dem so zuversichtlichen wie demutsvollen Umgang mit uns selbst und den anderen.
Es kommt darauf an, täglich am Ziel zu starten.
Entwicklungen und Veröffentlichungen: Ergebnisse meiner Beratungs- und Entwicklungsarbeit
Das patentierte Coaching-Tool
Psychologenwerkzeug Johannes Faupel
Das Prinzip der Exzentration
Die Selbsthilfe-Buchreihe Fastest Books
Burnout-Prävention
Typische Anliegen meiner Klienten – eine Wenn-Dann-Liste
Paarkonflikt / Ehekonflikt
Wenn es zu Paarkonflikten z. B. wegen der Unvereinbarkeit beruflicher und privater Ziele kommt …
… dann
Empfehlung: Analyse von gemeinsamen Zielen. Zentrale Frage: Was ist wem bekannt? Synchronisierung der unterschiedlichen Zielsetzungen zu einem vertretbaren, gemeinsamen Zielbild. Restrukturierung des Change-Prozesses in Mikro-Schritten. Hier kommt auch meine langjährige Erfahrung im Marketing zum Tragen. Einzelcoaching zusammen mit der Partnerin / dem Partner. Zentrale Frage: Wie kann die im Fokus des Zeitkonfliktes stehende Arbeitskraft ihre Ressourcen so verteilen, dass beide Seiten – Arbeitgeber und Ehepartner – einverstanden sind? Mit der Identifizierung des Loyalitätskonfliktes und des damit verbundenen Zielkonfliktes entwickeln wir Strategien zu Klärung der Ziele.
Mobbing
Wenn Mobbing zwischen Arbeitskollegen das Team oder die Abteilung spaltet
… dann
Empfehlung: hypnosystemische Mediation. Zuerst mit den unmittelbaren Konfliktparteien / Konfliktpartnern und dann mit dem Team. Zentrale Frage: Wenn wir den Hintergrund des Konfliktes identifiziert haben, welche Optionen ergeben sich dann?
Hoher Krankenstand
Wenn hoher Krankenstand Hinweise auf Handlungsbedarf liefert …
… dann
Empfehlung: Analyse des Umgangs mit Fehlern, Umgang mit Leistung, Umgang mit Konflikten (auch Zielkonflikten). Zentrale Frage: Wie wird es unserer Abteilung / unserem Team gehen, wenn wir den „Elephant in the Room“ sichtbar werden lassen und in die Mitte des Geschehens stellen, uns von ihm Hinweise holen? – Grundidee s. auch https://elephantswelcome.com/de/
Change-Prozess stagniert
Wenn Unternehmensziele nicht erreichbar scheinen und der Change-Prozess stagniert …
… dann
Empfehlung: Analyse von gemeinsamen Zielen. Zentrale Frage: Was ist wem bekannt? Synchronisierung der unterschiedlichen Zielsetzungen zu einem vertretbaren, gemeinsamen Zielbild. Restrukturierung des Change-Prozesses in Mikro-Schritten. Hier kommt auch meine langjährige Erfahrung im Marketing zum Tragen.
Karrieresprung
Wenn Unternehmensziele nicht erreichbar scheinen und der Change-Prozess stagniert …
… dann
Empfehlung: Systemisches Executive-Coaching. Zentrale Frage: Wie schaffe und erhalte ich gesunde Distanz in einer Du-Gesellschaft? Wie bewahre ich im Rahmen der an mich gestellten, neuen Anforderungen mein gesundes Maß an Selbstfürsorge?
Burn-Out-Risiko
Wenn hohes Burn-Out-Risiko besteht: bevorstehender oder bereits bestehender Krankenstand …
… dann
Empfehlung: Ressoucenorientierte Einzelsupervision, zum geeigneten Zeitpunkt auch mit dem direkten Vorgesetzten. Zentrale Frage: welche unvereinbaren Ziele, Erwartungen, Erwartungserwartungen und Limits stehen im Raum?
Mein Leben besteht aus Beratung, Schreiben, Radfahren und Schwimmen. Mit Burnout-Prävention und Intervention im Marketing zeige ich die Zusammenhänge von Marketing und Psychologie
Wenn Sie mit Ihren Kräften seit längerem am Limit sind und keine Zeit haben, dann sollten Sie dieses Buch lesen. Und wenn Sie (noch) nicht am Limit sind, dann werden Sie nach der Lektüre dieses Buches noch genauer wissen, wie Sie weiterhin einen guten Sicherheitsabstand zum Burnout halten können.
Manfred Prior, Autor der „MiniMax-Interventionen“ www.therapie-film.de
Johannes Faupel hat mit diesem Buch ein ausgezeichnetes Modell vorgelegt, welches Theorie so vermittelt, dass die Praxis, die daraus folgt, in bemerkenswert motivierender Weise zu einer gesundheitsförderlichen, dabei stets wertschätzenden und ermutigenden Praxis führt. Es wird damit zum hoffentlich sehr erfolgreichen Beispiel für gutes Marketing sogar für sich selbst, und einen großen Erfolg und gleichzeitig den Dank vieler Betroffener hat es verdient.
Dr.med.Dipl.rer.pol. Gunther Schmidt
Ärztlicher Direktor der sysTelios-Klinik für psychosomatische Gesundheitsentwicklung Siedelsbrunn
Leiter Milton-Erickson-Institut Heidelberg